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Diciembre, el mes perfecto para consumir cítricos

Comienza diciembre, llegan las reuniones en familia, las risas, el turrón, ¡y las deliciosas mandarinas! Diciembre también es el mes idóneo para probar todas esas recetas que tienes guardadas y terminar el año por todo lo alto. Aunque, también te puedes intentar despedir de estos 365 días dándole una oportunidad a las frutas, ¿no?...

Beneficios de tomar postre después de comer

Muchas personas creen que por no tomar postre van a sentirse mejor después de comer o que no van a engordar, pero el postre, sin abusar y en su justa medida, tiene muchas ventajas y llega a ser incluso saludable tomarlo, ¿por qué? Por los siguientes motivos: Ayuda a tu corazón: hace que este...

Alimentos detox para depurar tu cuerpo después de las vacaciones

Si después de las vacaciones sientes que has comido en exceso y necesitas una depuración total, podrás eliminar todas las toxinas con estos 4 alimentos depurativos: 1º Piña: esta fruta es diurética, mejora la circulación linfática y combate la celulitis. Siempre es mejor natural que envasada, y la puedes comer como postre o como...

Deliciosa, dulce, jugosa…

Hay muchas palabras para describir a la piña, sin duda es una de las frutas favoritas de muchos. La piña es bastante versátil en la cocina y se pueden preparar muchas recetas con ella, que van desde postres, bebidas y hasta ponerla en la parrillada. Esta fruta tiene vitamina C, B1, B6, Manganeso, Cobre...

Top 5 frutas de temporada más nutritivas de julio

  ¿Cuáles son las 5 frutas con mayor nutrición y que estén de temporada en julio? Desde Herci, conocemos a la perfección la alta calidad que tienen nuestros productos, sin embargo, no todos los alimentos son iguales. Debido a ello nos hemos decidido a ofrecerte una lista con las 5 frutas que más nutrición...